سرویس خبری ورزش

 راکینگ یا حمل کردن چیزی دارای وزن طی مسافتی می‌تواند به شما کمک کند با افزایش سن چربی بسوزانید، عضله بسازید و قوی بمانید و

نتایج تحقیقات جدید دانشگاه وسترن انتاریو، کانادا نشان می‌دهد که اگر برای دریافت پاداش، ورزش را آغاز کنید، ممکن است این عادت را حتی پس

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن

بازی و ورزش یکی از عوامل مؤثر در رشد جسمانی، اجتماعی، ذهنی و عاطفی کودک است و انجام ورزش مناسب، برای هر سن ضروری است.

وزیر ورزش و جوانان در واکنش به اداره شدن برخی فدراسیون‌ها با سرپرست عنوان کرد: برای برگزاری هرچه سریع‌تر مجامع انتخاباتی برنامه‌ریزی کرده‌ایم. به گزارش

به گ به گزارش پایگاه خبری گام و ورزش، فدراسیون فوتبال و مهدی تاج برای بار چندم از محمدحسین میثاقی ـ مجری «فوتبال برتر» ـ

احتمالا برای شما هم پیش آمده که با داشتن حدی از فعالیت بدنی، دچار خستگی شوید؛ اما اگر این احساس زودتر از حد به سراغ

ییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: طبق پژوهش و نظرخواهی سازمان آمار، ۵۳ درصد از مردم فعالیت ورزشی ندارند. به گزارش پایگاه خبری گام و ورزش

تعداد قابل‌توجهی از فدراسیون‌های ورزشی شرایط نابسامانی به‌لحاظ مدیریتی دارند و زمان برگزاری انتخابات‌شان مشخص نیست آن هم در حالی که المپیک ۲۰۲۴ در پیش

این باور رایج که افراد باید روزانه ۱۰ هزار گام برای سلامتی مطلوب بردارند را تحقیق بین‌المللی جدید دانشگاه گرانادا اسپانیا تغییر داده است. به